Le miel est un ingrédient naturel qui a la particularité d’être sucré et très bénéfique pour le corps. Il existe différent moyen de profiter de ses bienfaits que ce soit dans la cuisine que pour la peau. Généralement utilisé dans le cadre culinaire le miel à l’avantage de remplacer le sucre dans certaine recette ou dans les infusions et thé. Son goût sucré et aromatisé grâce à des plantes comme le thym ou encore le sapin, permet d’avoir des saveurs supplémentaires dans ses préparations.

Il faut aussi savoir qu’il est possible de se faire des produits de beautés maisons pour éviter de mettre sur sa peau des produits chimiques. En ajoutant quelques ingrédients du quotidien il est possible de faire du bien à sa peau.

Un gommage 1 à 2 fois par semaine

Notre peau se renouvelle continuellement au quotidien ce qui a pour conséquence d’avoir des peaux mortes qui ont parfois du mal à partir. C’est quand on se gratte la peau que ces petits morceaux de peau partent mais pas toujours facile de se gratter toute la journée. Pour se débarrasser facilement de ce problème et faire du bien à sa peau il faut faire un gommage 1 à 2 fois maximum par semaine. Il faut quand même faire attention car un gommage trop fréquent peu abimer la peau et l’affaiblir.

Avec deux cuillères à café de miel et de sucre en poudre il est possible de se faire un gommage naturel et facile à préparer juste avant. Pour le miel il est même possible de choisir celui qui convient le mieux à sa peau par exemple le miel de manuka est reconnue pour être cicatrisant ou encore le miel d’acacia qui a un pouvoir calmant sur la peau pour éviter les rougeurs. L’avantage c’est que ce gommage peut être utilisé sur tout le corps afin d’enlever les peaux mortes et d’avoir une peau naturelle et resplendissante.

Un masque 1 fois par semaine

Le masque est un moyen simple de donner un maximum de bienfait à sa peau pendant 5 à 30 minutes selon les produits. Il existe de nombreux produits dans le commerce qui permettent de faire des masques faciles et rapides mais le mieux est de prendre des ingrédients naturels et de les mélanger soi-même. Par exemple le miel d acacia peut être utilisé pour ses bienfaits calmants ajouter à de l’avocat et du yaourt. Chacun de ses ingrédients va assurer à la peau un bien-être et une hydratation complète pendant 30 minutes.

Pour faire plus simple il est aussi possible de mélanger du 2 cuillères à café de miel pour ½ cuillères de citron en application pendant 20 minutes. Il est bien de se faire un masque naturel au moins une fois par semaine au moment où on prend du temps juste pour soi.

Pour se laver le visage et se démaquiller

Le miel peut être aussi utilisé au quotidien pour s’hydrater et s’adoucir la peau. Le miel est un ingrédient riche en antioxydants et vitamines pour revitaliser sa peau et la préparer aux beaux jours. Au quotidien il est parfois difficile de se débarrer de son maquillage tout en prenant soin de sa peau. Il suffit ici de mélanger du miel de thym qui est aussi cicatrisant et une pincée de bicarbonate de soude sur un gant ou ses mains puis de bien frotter et de rincer à l’eau chaude.

Ses bienfaits au quotidien pour laisser sa peau respirer et s’adoucir pour vous offrir un confort au quotidien.